心身共に調子崩していた。いる。こういう時日記書くとネガティブ全開になるので非公開で綴って後で消したり綴らずにぐったりしている。 自分自身の身体や心の事って苦しくても結局自分でどうにかするしかないし、何ならどうにもならない。生きるってしんどい…
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